絶不調

ここ数週間体調が頗る良くありません。
更年期の症状(のぼせ、発汗、偏頭痛、イライラ等)と秋の花粉症による咳が止まらず寝ていても咳で眠れず腹筋も痛くて痛くて仕方なく耳鼻科で処方して貰った薬で抑えられたのは良いのですが
便秘がちになりますと話された通り便秘007.gif
昨日は肩こりが酷いのと便秘で気持ち悪くなり顔が青ざめてきました。
年には敵わないという事はここ数年から年々実感させられ体が悲鳴。
仕事は確かに一般の仕事よりハードなほうかもですが出勤日数も月の半分に減らしているのにも関わらず何でこんなに疲れるのかなぁって!
朝の散歩も仕事に行く日は頼んでますが休みの日は行くからねと言ったものの
起きれず頼りぱっなし008.gif
3日連勤の次の日は使い物にならず。。。。
先週から更年期のホルモン剤は服用してはいますがまだ飲み始めたばかりなので上手く作用してくれればと。
職場の先輩達も更年期が終ったら元気066.gifな方も多く羨ましいです。
早く更年期と立ち去れ033.gif~~~~~
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by marokuramama | 2011-11-05 10:41